Terapia Psicológica en Lima
S/70 por Sesión Virtual
S/80 por Sesión Presencial
Sesiones Presenciales y Virtuales con Calidad Garantizada
Terapias Individuales
Se hace uso de la Terapia Cognitiva Conductual para determinar los pensamientos y creencias que puedan estár causando el malestar, abordando casos de depresión, ansiedad, dependencia emocional, estrés, duelos, separación, baja autoestima o control de impulsos.
Evaluaciones Psicológicas
Dependiendo de las necesidades del paciente se hará uso de pruebas psicométricas que ayuden a comprender las diversas áreas de la persona como el coeficiente intelectual (C.I.), autoestima, habilidades sociales, depresión, ansiedad o tipo de personalidad.
Atención Confidencial
Cada atención psicológica se realiza con exclusiva confidencialidad, lo cual garantiza al paciente que la información brindada no se compartirá ante otras personas que el paciente no haya autorizado, dando la tranquilidad y confianza que un espacio terapéutico necesita.
¿Por qué elegirnos?
En Ponte Bien nos encontramos comprometidos con ofrecer bienestar y calma a la vida de cada uno de nuestros pacientes, abordando cada caso con la calidad humana y empatía que se requiere.
Trabajamos con una amplia gama de técnicas de la Terapia Cognitivo Conductual que han demostrado su alta eficacia para reducir los síntomas de malestar psicológico que se puedan estar presentando en cada paciente.
Contamos con Terapias con Psicólogos Online y Presencial en Lima.
Conversemos
A lo largo de nuestra vida, nos encontramos con diversos desafíos, que pueden variar en su importancia, como cuestiones laborales, obstáculos en nuestras relaciones personales o incluso la pérdida de seres queridos. En la mayoría de los casos, podemos manejar estas dificultades aprovechando nuestros recursos personales y recibiendo apoyo de las personas que nos rodean.
No obstante, en ocasiones, no logramos comprender adecuadamente lo que nos sucede o qué medidas tomar para enfrentar estas situaciones. En otras circunstancias, los problemas a los que nos enfrentamos pueden ser tan intensos o prolongados en el tiempo que sobrepasan nuestras capacidades para resolverlos. Es entonces que se aconseja buscar la ayuda de un profesional de la salud mental, cuando enfrentamos una situación que nos causa malestar y sufrimiento, y que impacta negativamente en nuestras actividades diarias y relaciones con los demás.
El desarrollo de la primera sesión es fundamental para la mejoría del paciente, ya que se toma todos sus datos relevantes y se realiza una evaluación de exaustiva del malestar para determinar el programa de tratamiento que se desarrollará en las proximas sesiones.
En algunos casos leves, el alivio del malestar del paciente se puede llegar a presentar desde la primera sesión, sin embargo, es importante tener en cuenta que la psicoterapia es un proceso idividualizado, por lo que los resultados de cada paciente dependerá de la complejidad del caso y la colaboración que se de en las sesiones.
En Ponte Bien se brinda una atención de calidad a cada uno de los pacientes utilizando la terapia cognitivo conductual (TCC), la cual es una de las más aceptadas cientificamente en la actualidad por su eficiencia en cada uno de los problemas que puede presentar el paciente.
¡Claro que sí! Ser menor de edad no es un impedimento para poder cuidar tu salud mental, sin embargo, al ser menor de 18 años es necesario que vayas acompañado de tus padres o apoderados, ya que se les debe pedir el debido concentimiento para realizar el tratamiento psicológico de las siguientes sesiones.
Las atenciones virtuales han demostrado ser tan efectivas como las presenciales, además cuentan con ventajas como poder acceder a ellas desde cualquier parte del mundo sin tener la necesidad de desplazarte hasta un consultorio, ahorrando tiempo y dinero en el proceso.
Sin embargo, se deben tener en cuenta ciertos puntos necesarios para llevar una atención psicológica virtual de calidad. Por ejemplo, es necesario contar con internet estable para evitar los cortes durante la videollamada, audífonos que permitan aislar el sonido de la sesión al tratar temas privados o un cámara que permita al terapeuta ver al paciente durante el proceso de las sesiones.